Faites travailler vos méninges

Faites travailler vos méninges

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GUIDE. Comment améliorer votre mémoire? Ce guide est constitué d’un ensemble de recettes pour faire face aux problèmes de mémoire. Vous y trouverez des astuces de mémorisation, des exercices pour faire travailler sa mémoire, des éléments d’organisation et des informations sur l’entretien d’un environnement sain pour la mémoire.

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Description

Faites travailler vos méninges : résumé

Comment améliorer votre mémoire? Faites travailler vos méninges est constitué d’un ensemble de recettes pour faire face aux problèmes de mémoire.

Vous y trouverez :

  • Des astuces de mémorisation
  • Des exercices pour faire travailler sa mémoire
  • Des éléments d’organisation et des informations sur l’entretien d’un environnement sain pour la mémoire

Pour qui ?

  • Les ainés

Autres informations

Aussi disponible en anglais.

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