Faites travailler vos méninges

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GUIDE. Comment améliorer votre mémoire? Ce guide est constitué d’un ensemble de recettes pour faire face aux problèmes de mémoire. Vous y trouverez des astuces de mémorisation, des exercices pour faire travailler sa mémoire, des éléments d’organisation et des informations sur l’entretien d’un environnement sain pour la mémoire.

Description

Faites travailler vos méninges : résumé

Comment améliorer votre mémoire? Faites travailler vos méninges est constitué d’un ensemble de recettes pour faire face aux problèmes de mémoire.

Vous y trouverez :

  • Des astuces de mémorisation
  • Des exercices pour faire travailler sa mémoire
  • Des éléments d’organisation et des informations sur l’entretien d’un environnement sain pour la mémoire

Pour qui ?

  • Les ainés

Autres informations

Aussi disponible en anglais.

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